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高血压真正可怕的是什么?济南格利特告诉你

编辑: 文章来源: 更新时间:2022-03-10

        高血压是引起心脑血管疾病的“万恶之源”,如不重视自我管理,长期高血压会导致动脉粥样硬化,损害心、脑、肾等重要脏器,引发冠心病、脑中风、肾功能衰竭等严重病变,甚至危及生命。

近日,中华医学会内科学分会青年委员、同济医院心内科副主任医师周宁,在参加武汉市卫健委、武汉市爱卫办与长江日报报业集团联合打造的健康科普系列活动“健康大家谈”时强调,高血压不可怕,可怕的是你视而不见。

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审核专家
同济医院心内科副主任医师 周宁




01


3.3亿心脑血管患者2.9亿是高血压

本质上是“生活方式病”


“高血压从本质上来说是一种生活方式病,高盐饮食、抽烟、喝酒、缺乏运动、生活节奏快等不良生活习惯是致病的罪魁祸首。


周宁告诉大家,三十年前,病房里很少见到高血压患者,但随着经济的发展,老龄化的加重,中国人的生活方式发生天翻地覆的变化,高血压患者逐年增多并且呈现年轻化趋势。


周宁以南北方患病群体数量的差异做了进一步说明。“我国多年来一直是北方地区人群高血压患病率比南方高。很大程度上是因为南北生活习惯不同。”周宁说明道,首先,北方人吃盐较多;其次,北方气候较冷,容易诱发高血压,还有北方超重、肥胖的人群也较高,这就导致我国北方的心脑血管疾病更为高发。


02


“无声的杀手”

高血压是如何一步步损害人体的?

正常血压范围:90—140/60—90mmHg

在未使用降压药物的情况下,非同日3次测量血压,收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg,就要考虑诊断高血压。


周宁说,人的寿命很大程度上取决于血管健康程度,而血管是否健康和高血压息息相关。

这是因为高血压是引发动脉粥样硬化的主要因素之一



动脉粥样硬化是一个复杂的慢性炎症过程,跟动脉内膜受损、胆固醇沉积、巨核细胞聚集吞噬等多个病理过程相关,可发生在全身大、中动脉。血压过高时,血流对血管壁的冲击会损伤血管内膜,导致血管内皮细胞受损。血液中的低密度脂蛋白就会聚集、沉积在血管壁,从而启动动脉粥样硬化。


动脉粥样硬化的出现,又使得血管弹性降低、血管阻力增加、靶器官血液供应受损,久而久之就会损害心、脑、肾等重要器官,出现脑卒中、心肌梗死、肾衰竭等,因此高血压也被称为“无声杀手”,心脑血管疾病的“万恶之源”。


“这就好比羊圈破了一个洞,你不去补,等到羊都跑了你再来补就晚了,高血压同理。”

周宁还指出,高血压防控面临一个很严峻的问题,知晓率、治疗率和达标率都很低。他说,来看他门诊的心脑血管患者,高血压患者中接近一半人不知道自己有高血压,知道有高血压的人群中用药人数也不足一半。



“高血压不可怕可怕的是因为不重视而引起的高血压并发症。”周宁说,人到中年,多事之秋,40岁以上的青中年,尤其是有高血压家族史的人群,要勤测血压,定期体检,对发现的异常情况定期复查。


周宁推荐使用电子血压计进行家庭自测血压,不仅便捷,而且可以提高高血压的知晓率和诊断的准确性,更能全面反映生活状态下的血压水平,以鉴别隐匿性高血压和难治性高血压。


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      济南格利特专注体检行业十九年,主要体检项目包括:生活方式和健康状况评估、体格检查、血常规、尿常规、肝功组合、肾功组合、血糖、血脂和心电图检测等。完成体检后,为老人出具规范性体检报告,提出治疗建议和健康引导,并发放给体检对象。

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